UP!Grade 2.0
O altă versiune a ta. O versiune care are toate informațiile și instrumentele necesare să își creeze în mod conștient și deliberat o viață mai împlinitoare, mai echilibrată, mai fericită. O viață în care stresul, grijile, lipsurile, neajunsurile să fie doar niște momente ce pot fi depășite mai ușor.
21 de tehnici, procese si metode prin care să ajungi acolo.
Modulul 1: Mintea, pilotul nostru automat
- Cum funcționează mintea, unde te ajută și unde te faultează?
- Care sunt cele 3 filtre sub imperiul cărora funcționează mintea pe pilot automat?
- Cum poți identifica acele idei și comportamente de care nu esti conștient, dar care te țin pe loc, și cum le poti schimba?
- Cum poți planta și cultiva idei (convingeri) care să te propulseze către realitatea pe care ți-o dorești?
- Ce este harta mentală sau zona de confort?
- Ce sunt convingerile limitative, convingerile de suport, cum le identifici?
- Care este legatura dintre gânduri, emoții și comportamente?
Durată: 1 zi
Modulul 2: Emoțiile și puterea lor
- Modelul Iceberg-ului raportat la mintea conștientă și subconștient
- Cum ne împiedică emoțiile blocate în subconștient să creștem pe plan personal și profesional?
- Cum se produc acele blocaje și cum le deblocăm?
- Cum îți dai seama când și dacă ”trăiești în trecut” fără să știi și cum rezolvi asta?
- Cum identificăm și rezolvăm autosabotajul?
- Cum putem reprograma mintea subconștientă și rescrie astfel programul pilotului automat?
- Ce sunt tiparele familale și cum le putem folosi în propriul proces de schimbare în mai bine?
Durată: 1 zi
Modulul 3: Setarea eficientă a obiectivelor
- De la “Îmi doresc, vreau să am / să fiu / să fac” la “Sunt, Am, Fac”
- Cum se stabilește corect un obiectiv care să aibă și șanse reale sa fie atins? (nu, nu e despre obiective SMART aici 😉 )
- Obiectivul ecologic si Piramida Nivelurilor Neurologice
- Cum se leagă emoțiile de acțiuni și de obiective?
- Tehnici de lucru mental și emoțional înainte de a trece la acțiuni pentru atingerea obiectivului
- Identificarea frânelor din subconștient după setarea corectă a obiectivului
Durată: 1 zi
Modulul 4: Relațiile cu ceilalți
- Cum arată acum relațiile cu oamenii din viața mea și cum aș vrea să arate?
- Așteptări și dezamăgiri – schimbarea paradigmei
- Poziții perceptuale
- Emoții neproductive, frici și atașamente în contextul relațiilor cu ceilalți – cum le modificăm?
- Cum poți crește calitatea comunicării cu cei apropiați ție, schimbând astfel calitatea relației?
- Raportul – principiu de bază în relații
- Conceptul de ”oglindă” în relații
Durată: 1 zi
Laura Andronescu Facilitator
- Născută în 1975
- Peste 25 de ani de experiență în training – design și livrare de programe de leadership, soft skills si neuroplasticitate
- Cel mai mare inamic al schimbării de orice fel până în anul 2006, când am decis să lucrez pe cont propriu
- Am încercat mereu să îmi impun punctul de vedere și să îi conving pe ceilalți că eu știu mai bine până în 2011, când s-a născut fiul meu și de atunci îmi demonstrează zilnic exact opusul
- Învăț constant despre viață, oameni, schimbare, iubire necondiționată și incredibilul de mare număr al miracolelor zilnice mai ales de la fiul meu, cea mai bună sursă de inspirație dintre toate
- „Cobai” pentru toate tehnicile, conceptele sau procesele pe care le dau mai departe în cursurile și programele mele (dau mai departe ceea ce știu că funcționează)
- Cred cu tărie că ”Singurul lucru constant în viață e schimbarea” (Heraclit) și ”Cel care crede că poate, cât și cel care crede că nu poate, amândoi au dreptate” (Confucius)
Bonusuri
De la un modul la altul, învățarea și schimbările sunt susținute prin:
- MasterMind în sală – la 2 săptămâni după fiecare modul avem o întâlnire în care consolidăm prin exerciții și discuții de grup conceptele de la curs (durată: 2 ore)
- Interacțiuni online: ne vedem pe zoom la 3 săptămâni după ziua de curs pentru a dezbate provocări cu care ne confruntăm în acest proces (durată: 3 ore)
- Acces la înregistrările sesiunilor din sală astfel încât, dacă nu poți fi prezent la curs într-o zi, să nu pierzi conceptele și tehnicile din ziua respectivă
- Preț preferențial în baza unui cod la orice alt program sau produs creat ulterior pe acest site, la care vei decide că vrei să participi sau pe care vei vrea să îl achiziționezi
- Alte bonusuri (materiale, exercitii, invitați surpriză) care vor fi incluse în program și comunicate după înscriere.
Garanția "Banii înapoi"
Ai dreptul să te răzgândești fără să trebuiască să îți argumentezi decizia.
Poate programul nu este ce te gândeai că va fi. Poate nu rezonezi cu ideile, conceptele sau cu mine ca trainer.
Oricare ar fi motivul, îți primești imediat banii pe care i-ai plătit, indiferent ce variantă de plată alegi. Fie că te înscrii cu plata integrală, fie că alegi plata în rate, ORICÂND după ce a început cursul ai timp să te răzgândești. Vei primi înapoi întreaga sumă pe care ai plătit-o.
Testimoniale
Ce spun alții despre cursurile de Neuroplasticitate, Managementul Emoțiilor și NLP
Kinga Chiş
Recomand cu toata increderea…
Alex Fulop
Doua ore pline de sfaturi si idei practice…
Natalia G.
Sunt tehnici care cu siguranta le voi implementa
Adina Ruxandra Mares
Recomand cu drag…
Alex Corghencea
This training helped me to understand…
Tedy Calcan
Un curs foarte bun, in care am învățat…
Ești gata să începem?
Pregătim o nouă serie!
Programul începe în curând! Ne vom vedea câte o zi pe lună, timp de 4 luni, live în sala de curs. Între sesiunile de curs ne mai vedem câteva ore, tot față în față, la Sesiunile de Practică. Mai avem vreo câteva ore online pentru Sesiuni de Follow-up. Investiția ta pentru aceste 4 luni în care te reconstruiești pe tine și îți transformi viața așa cum decizi tu este de 2828 lei. Adică vreo 23 de lei pe zi. 🙂 Ai opțiunea de a plăti în 4 rate și ai ORICÂND garanția returnării sumelor achitate, fără să trebuiască să îți motivezi decizia.
Înscrie-te pe lista de participanți ca să ai prioritate și să primești toate detaliile de organizare!
Vreau mai multe detalii
Trimite un mesaj și revenim cât de curând cu informații.